重庆市中小学教师亚健康现状及运动处方研究

孟国荣

    ［摘要］亚健康是人处于健康与疾病之间的一种低质量状态。中小学教师的亚健康问题不仅影响了教师自身的健康，而且也影响了学生的健康成长和全面发展。调查表明：重庆市中小学教师的亚健康问题处于较高水平。文章通过分析中小学教师亚健康状态形成的条件及其影响因素，研究和制定了治疗亚健康的运动处方，以期促进中小学教师的身心健康。
　　［关键词］中小学教师　亚健康　运动处方
　　［作者简介］孟国荣（1963- ），男，重庆垫江人，长江师范学院，副教授，主要从事体育心理学和体育人文科学研究。（重庆　408003）
　　［中图分类号］G525 　［文献标识码］A　 ［文章编号］1004-3985（2007）20-0073-02